«На пределе. Неделя без жалости к себе Эрик Бертран Ларссен
Аудиокнига

«На пределе. Неделя без жалости к себе» Эрик Бертран Ларссен

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
загрузка Загрузка...
33924 просмотров

Краткое содержание (аннотация) книги «На пределе. Неделя без жалости к себе» Эрика Бертрана Ларссена

Знаете, как готовят бойцов для работы в экстремальных условиях и для участия в военных действиях? Это адский труд! Не зря говорят, что такие люди как роботы – им чужды эмоции, слабости, жалость к себе. Они видят цель и не видят препятствий. А если эту методику немного переделать и адаптировать под простых людей, которые хотят свою жизнь изменить к лучшему? Легко!

Книга «На пределе. Неделя без жалости к себе», написанная лучшим тренером по личностному росту в Норвегии Эриком Ларссеном.ю откроет перед вами огромные возможности. Думаете, для достижения цели нужно что-то экстраординарное и нереальное? А вот и нет! Достаточно самодисциплины и некоторых корректировок в характере. А вот какие именно, вы узнаете, когда будете читать данную книгу.

Автор адаптировал спецкурс для норвежской армии по подготовке бойцов спецназа для обычных людей. Здесь не будет ничего сложного, изнуряющего и требующего от вас огромного здоровья и силы. Все очень просто, понятно и доступно. Достаточно лишь для себя решить, что вам это действительно нужно. И тогда море будет по колено!

Эрик Ларссен раздели свою книгу «На пределе. Неделя без жалости к себе» условно на две части. Из первой вы узнаете обо всех этапах подготовки. Здесь вы сможете вместе с автором проанализировать свою жизнь, понять, нужны ли вам изменения. Также он расскажет о том, зачем вам нужно переходить ко второй, практической части.

Во второй половине книге, как уже понятно, практические рекомендации. Здесь не будет заданий по пробежке десятков километров или выживания в диких условиях. Нет, здесь все то, чем мы пренебрегаем. Например, вставать нужно в 5 утра, чтобы больше успевать и чувствовать себя бодрее. А ложиться нужно раньше, а не сидеть в социальных сетях до утра. И таких простых советов в книге «На пределе. Неделя без жалости к себе» очень и очень много.

Чтобы достичь максимального результата, недели, конечно же, будет мало. Но за эти 7 дней вы сможете начать вырабатывать в себе привычку делать вещи правильно. Ваша дисциплина в итоге поможет наладить все дела в работе и жизни в целом. Поэтому книгу скачать и прочитать должен каждый.

Слушать аудиокнигу онлайн


В нашей онлайн-библиотеке вы найдете книги, стихи, поэмы, романы, сказки и труды других жанров от известных авторов со всего мира - современных и тех, кто оставил нам в прошлом целый кладезь своих лучших творений.

Вы можете скачать полную версию / полностью книгу «На пределе. Неделя без жалости к себе» Эрика Бертрана Ларссена бесплатно, без регистрации и sms (смс), выбрав подходящий формат, как pdf (пдф), fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), на русском языке на электронную книгу, на телефон на Андроиде (android), айфон, ПК (компьютер), айпад. Также вы можете слушать аудиокниги (mp3). Перед скачиванием можно ознакомиться с цитатами, рецензиями и аннотациями, а также отзывами тех, кто уже прочитал книгу.

Цитаты из книги «На пределе. Неделя без жалости к себе» Эрика Бертрана Ларссена

Не позволяйте календарю вас обмануть. В году лишь столько дней, сколько вы проводите с пользой. Одни весь год занимаются тем, на что хватило бы и недели. Другие за неделю справляются с делами, которые стоят целого года. (Чарльз Ричардс)

В неделе семь дней. «Когда-нибудь» — не один из них.

Помните, что смена работы или профессии может стать неплохим началом. Хорошо идти за своей мечтой. В конце концов, жизнь у нас одна. Но — и это большое «но» — я считаю, что вовсе не обязательно найти идеальную работу.

Вы станете более счастливыми, если просто начнете делать все от вас зависящее там, где вы работаете сейчас. Не так важно, что именно вы делаете, если вы делаете это как следует. Хорошо сделанная работа не только приносит вам краткосрочный выигрыш здесь и сейчас, изо дня в день, но и подарит дополнительные преимущества позже.

Вне зоны комфорта вы сможете быстрее учиться и совершенствоваться.

Скачать бесплатно книгу «На пределе. Неделя без жалости к себе Эрика Бертрана Ларссена

Рекомендации

Отзывы на книгу «На пределе. Неделя без жалости к себе» Эрика Бертрана Ларссена

3 комментария на «“На пределе. Неделя без жалости к себе”»

  1. Лариса Лариса:

    Сильная книга!

  2. Евгения Евгения:

    крутая книга

  3. Прочитав эту книгу, ты хочешь сорваться с места и начать делать то, что делает тебя лучше. Невероятный заряд мотивации и желание измениться. Ларссен и его детище «На пределе…» пытается доказать тебе, как читателю, что всегда можно лучше, нужно только хотеть этого.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector