«Поток: Психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что любую работу можно полюбить и отдаваться ей на все сто? Говорят, что нужно найти то, что приносит тебе удовольствие и заниматься этим до конца своих дней. Но все равно случаются моменты усталости, конфликты, нежелание заниматься этим, творческий кризис, в конце концов. С этим поможет справиться книга «Поток. Психология оптимального переживания», которую написал Михай Чиксентмихайи.

Поток – это, грубо говоря, состояние, при котором ты практически не тратишь энергии. Наоборот, занимаясь своим делом, ты подпитываешься от нее эмоционально и физически. Это относится не только к карьере или хобби, но и в личной жизни такую практику можно легко применять. Но чтобы прийти к этому самому «потоку», нужно многое узнать и про себя, и про психологию, и про свою деятельность. Разобраться во всем поможет Михай Чиксентмихайи, поэтому читать его книгу рекомендуется широкому кругу людей.

Сразу следует предупредить, что книга «Поток. Психология оптимального переживания» воспринимается достаточно сложно. Если вы впервые изучаете такого рода психологическую литературу, будьте готовы к тяжелому языку и огромному количеству терминов и научных пояснений. Но если вы не боитесь таких сложностей, то книга вам будет понятна и крайне полезна.

Итак, что мы узнаем из данного труда? Вместе с автором мы будем разбирать «любимое» и «нелюбимое». То есть, если вы любите рисовать, но вам совершенно не нравится гладить белье, то задумайтесь над тем, что одно занятие отличает от другого. Ведь если найти это «что-то», то можно полюбить и нелюбимое занятие.

Автор не просто объясняет свою теорию, он приводит огромное количество примеров и подробно их разбирает. Сравнивая свою ситуацию с ними, вы сможете сделать собственные выводы и найти решения своей проблемы.

У нас вы можете скачать бесплатно или читать онлайн книгу по психологии саморазвития «Поток. Психология оптимального переживания». Очень легко сделать свою жизнь более качественной и продуктивной.