«Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила Андрей Курпатов

«Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрей Курпатов

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
загрузка Загрузка...
11693 просмотров

Краткое содержание (аннотация) книги «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрея Курпатова

Доктор Андрей Курпатов известен своими мудрыми советами в различных сферах – психологии отношений, воспитании детей, личностном развитии, поиске счастья и гармонии в жизни… Его книга «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» – ценный помощник для всех, кто находится в постоянном состоянии стресса в нашем динамичном мире.

Решив читать онлайн этот труд, вы узнаете, какие признаки депрессии помогут распознать эту проблему на стадии ее зарождения и как быстро и гарантированно привести себя в нормальное эмоциональное состояние, избавившись от тревог и страхов. Книга пестрит многими практическими советами и рекомендациями, благодаря которым вы не только начнете счастливую жизнь, но и сможете лучше понимать своих друзей и близких.

Монография «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» имеет четкую логику построения и состоит из пяти глав. Начиная от понятия депрессии, причин и природы ее возникновения, автор подходит к вопросам о ее проявлениях, диагностике и способам ее устранения доступными всем способами. Отдельная глава посвящена лекарствам – их пользе и вреду, выбору правильной терапии.

Предлагаем скачать книгу «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрея Курпатова на нашем сайте бесплатно без регистрации и sms (смс). Эта энциклопедия психического здоровья доступна гостям нашего портала в самых распространенных форматах – fb2, txt, rtf, epub.


Мы НЕ распространяем книгу (файлы) бесплатно для скачки, поскольку это нарушает авторское право. Наш сайт носит исключительно информативный характер, где читатели могут ознакомиться с интересным описанием книги от нашего сайта, с аннотацией от издательства, отзывами и цитатами из книги. Для того чтобы получить книгу, мы предлагаем предлагаем список ссылок интернет-магазинов для того, чтобы вы смогли купить, слушать чтение книги (аудиокнигу в mp3 (мп3)), скачать / загрузить или читать онлайн полную версию книги «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрея Курпатова и наслаждаться ею.

Как правило, на сайтах-партнерах вы сможете найти полностью книгу «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрея Курпатова в следующих форматах: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (эпаб), pdf (пдф) на русском языке, которые подойдут на такие устройства как - электронная книга, телефон на Андроид (android), айфон, ПК (компьютер), айпад.

Если вы являетесь правообладателем книги «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрея Курпатова и желаете, чтобы мы удалили ее с нашего книжного сайта, пожалуйста, напишите нам на почту abuse.knigi@gmail.com и мы в кратчайшие сроки ее удалим.

Цитаты из книги «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрея Курпатова

Медицина безапелляционно вмешивается в естественный отбор: мы научились лечить психические расстройства, лекарственные препараты возвращают человека, страдающего тяжелым психическим заболеванием, к более-менее нормальной жизни, позволяют ему иметь детей. В результате происходит последовательное накопление не самых лучших генов в нашем с вами общем генофонде. У каждого человека целый ворох таких генов, в любой момент они способны проснуться и задать нам жару. К сожалению, все, а в том числе и гуманизм, имеет свою обратную сторону. Впрочем, он стоит того, чтобы платить за него даже такую цену.

«Никогда себя не жалейте!» – это частное, но очень важное правило, которое необходимо помнить, как «Отче наш», каждому, кто собрался бороться со своей депрессией. Если страдание возведено в культ, если оно вызывает к себе почтение, то нам никогда не избавиться от этого «схождения в страдание».

Как это ни покажется странным, но качество нашей жизни, то, как мы живем, зависит от того, как мы относимся к страданию. Если мы считаем его достойным делом, если мы полагаем, что в нем есть какой-то смысл, то страдание нам обеспечено. Но если же мы понимаем, что страдание – это иллюзия и не более того, ситуация меняется кардинальным образом.

Когда мы сутками перемываем кости всему и вся, включая собственную персону, когда мы день за днем продолжаем пребывать в подавленном настроении, когда мы тревожимся беспричинно и беспрестанно – это самый серьезный стресс, приводящий наш мозг к состоянию истощения.

Скачать бесплатно книгу «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрея Курпатова

Подписывайтесь на книжный Telegram канал

Рекомендации

Отзывы на книгу «Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» Андрея Курпатова

Один комментарий на «“Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила”»

  1. Кирил Кирил:

    Если вам нужно что-то легкое на тему саморазвития, то Курапатов вам будет как нельзя кстати. Скажи депрессии Нет легкое чтиво, не вызывающие негативных эмоций, а только подталкивает тебя к тому, чтобы переосмыслить свой опыт.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *