«Я знаю о весе все… и даже больше» Ирина Анатольевна Головина

«Я знаю о весе все… и даже больше» Ирина Анатольевна Головина

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
загрузка Загрузка...
440 просмотров
440 просмотров

О книге «Я знаю о весе все… и даже больше» Ирины Анатольевны Головины

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.

Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.

Худей спокойно и без правил.

Цитаты из книги «Я знаю о весе все… и даже больше» Ирины Анатольевны Головины

Решая чужую проблему, ты можешь создать дополнительную проблему себе. Поэтому ты, конечно, имеешь полное право говорить «нет».

личного диетолога и на личного фитнес-тренера. А у тебя? Зачем ты стремишься быть такой, как она? У вас разные возможности, у вас разные внешние ресурсы.

для комфортной жизни цель должна быть чуть ниже порога! Подругому – ХОТЕТЬ ЧУТЬ МЕНЬШЕ, ЧЕМ МОЖЕШЬ, и тогда ты проживешь долгую и счастливую жизнь.

Скачать бесплатно книгу «Я знаю о весе все… и даже больше» Ирины Анатольевны Головины

Рекомендации

Отзывы на книгу «Я знаю о весе все… и даже больше» Ирины Анатольевны Головины

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector