Правильное питание без правил

Трилогия «Правильное питание без правил»

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
загрузка Загрузка...
979 просмотров

Книги

Цитаты из трилогии книг «Правильное питание без правил»

Низкокалорийные диеты удваивают количество энзимов, производящих и запасающих жир.

Однажды на первичном приеме молодая женщина в ответ на вопрос, ест ли она, чтобы справиться с негативными эмоциями, совершенно искренне и простодушно ответила: «Я начинаю есть задолго до того, как может появиться какая-то эмоция, чтобы потом гарантированно ничего не чувствовать».

И в этом проявляется сила переедания как мощного магического акта. Переедание –акт, позволяющий волшебным образом управлять реальностью и менять ее по своей воле.

Это – не то, от чего легко отказаться. Как сказала одна из авторов крупного сайта, посвященного нервной анорексии, «если бы наши усилия, направленные на поддержание худобы, направить во внешний мир, мы могли бы изменить его. Возможно, мы могли бы управлять им».

Решая чужую проблему, ты можешь создать дополнительную проблему себе. Поэтому ты, конечно, имеешь полное право говорить «нет».

личного диетолога и на личного фитнес-тренера. А у тебя? Зачем ты стремишься быть такой, как она? У вас разные возможности, у вас разные внешние ресурсы.

Отзывы на трилогию книг «Правильное питание без правил»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector