«Биология желания. Зависимость – не болезнь» Марк Льюис

«Биология желания. Зависимость – не болезнь» Марк Льюис

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

О книге «Биология желания. Зависимость – не болезнь» Марка Льюиса

Почему люди так легко на все подсаживаются? У современного человека много зависимостей. Мы сидим в социальных сетях, играем в компьютерные и азартные игры, тратим на покупки намного больше, чем собирались, пьем, курим или фанатично занимаемся спортом. Но почему тогда психиатры и психологи называют болезнью только алкогольную или наркотическую зависимость? А, например, не безответную любовь, которая тоже является зависимостью с печальными последствиями? Наш мозг ищет удовольствий и расслабления в мире, который не отвечает ему взаимностью. Мозг непрерывно перестраивает себя, обучаясь и развиваясь. Как только у нас появляется какая-то зависимость, этот процесс резко ускоряется, ведь нашему мозгу регулярно предлагаются весьма привлекательные «призы». Марк Льюис – когнитивный нейробиолог и бывший зависимый – объединяет простые истории человеческой жизни с четким научным объяснением. «Биология желания» дает надежду каждому, кто либо борется с зависимостью сам, либо помогает бороться другим.

Цитаты из книги «Биология желания. Зависимость – не болезнь» Марка Льюиса

Дело в том, что зависимость — это фаза индивидуального развития, и это применимо не только к привычкам, непосредственно связанным с зависимостью, но и к трансформации личности как целого.

Невозможно оказаться в желанном месте без решимости и надежды и – самое главное – без сильного желания туда попасть.

Скачать бесплатно книгу «Биология желания. Зависимость – не болезнь» Марка Льюиса

Скачать книгу «Биология желания. Зависимость – не болезнь» в формате:

Рекомендации

Думай медленно… Решай быстро
Думай медленно… Решай бы... Даниэль Канеман
Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть
Думай как миллионер. 17 ... Т. Харс Экер
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Мечтать не вредно. Как п... Барбара Шер, Энни Готтлиб
Теория игр. Искусство стратегического мышления в бизнесе и жизни
Теория игр. Искусство ст... Барри Дж. Нейлбафф, Авинаш Диксит

Отзывы на книгу «Биология желания. Зависимость – не болезнь» Марка Льюиса

Adblock detector