«Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» Роберт Лихи
- Название: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- Писатель: Роберт Лихи
- Год: 2011
- Издательство: Питер
- Жанры: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Самосовершенствование
- ISBN: 978-5-4461-1381-1
- Фрагмент
Загрузка...Краткое содержание (аннотация) книги «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» Роберта Лихи
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
Права на издание получены по соглашению с D4EO Literary Agency; www.d4eoliteraryagency.com. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
В нашей онлайн-библиотеке вы найдете книги, стихи, поэмы, романы, сказки и труды других жанров от известных авторов со всего мира - современных и тех, кто оставил нам в прошлом целый кладезь своих лучших творений.
Вы можете скачать полную версию книги «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» Роберта Лихи бесплатно, без регистрации и sms (смс), выбрав подходящий формат, как fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), на русском языке на электронную книгу, на телефон на Андроиде (android), айфон, ПК (компьютер), айпад. Также вы можете слушать аудиокниги (mp3).
Перед скачиванием можно ознакомиться с рецензиями и аннотациями, а также отзывами тех, кто уже прочитал книгу. Отдельного внимания заслуживают цитаты - это фразы, которые помогут вам лучше понять краткое содержание книги, а также раскроют характеры героев и укажут на главную задумку истории.
Цитаты из книги «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» Роберта Лихи
Каким бы болезненным ни было ощущение безнадежности – это всего лишь симптом. Она – часть вашей депрессии, а не точное отражение реальности.…
Безнадежность – самосбывающееся пророчество, потому что вы не пытаетесь делать то, что поможет вам чувствовать себя лучше; бросаете дело на …
Вместо того чтобы стать орущим тренером, можно попытаться стать собственным лучшим болельщиком.
Люди разных культур и традиций – духовные учителя, психологи, религиозные деятели, светила медицины – настаивали на том, что сознание можно …
Рекомендации
Отзывы на книгу «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» Роберта Лихи
Один комментарий на «“Победи депрессию прежде, чем она победит тебя”»
Депрессивное расстройство — это то, что может случиться с каждым. Было очень увлекательно читать «Победи депрессию прежде…», ведь узнал много нового для себя о том, как работает это заболевание и как его можно победить.