«Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле Надя Нараин, Катя Нараин Филлипс

«Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» Надя Нараин, Катя Нараин Филлипс

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
загрузка Загрузка...
3902 просмотров
3902 просмотров


Краткое содержание (аннотация) книги «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» Нади Нараин, Кати Нараин Филлипс

Сегодня многие стараются вести здоровый образ жизнь, ведь это крайне важно для хорошего самочувствия и настроения. И ведь спорт, правильное питание — это далеко не все, что нужно человеку для полного счастья и гармонии с самим собой.

Книга «Полюбить себя» расскажет про то, как улучшить свое самочувствие в целом и как улучшить свое мировосприятие в частности. Здесь много простых советов, которыми авторы этого труда пользуются сами.

Отношения в семье и на работе, стрессовые ситуации, зона комфорта и комплексы — все это сопровождается нас каждый день. Начните читать онлайн книгу «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» Нади Нараин и Кати Нараин Филлипс и вы сможете во всем быстро разобраться, найти для себя наилучшие решения и пути для достижения определенных целей.

Эта книга учит, в первую очередь, любить себя. После того, как вы примите себя, свое тело, свои недостатки и достоинства, вы начнете любить все, что вас окружает. Это очень просто, но каждый наверняка знает такие свои недостатки, которые, по его мнению, портят ему всю жизнь. Любовь к себе должна идти изнутри, чтобы не было пустоты, которую хочется заполнить любовью других людей. Когда вы это осознаете и примите, вы станете свободными.

У нас вы можете скачать книгу «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» Нади Нараин и Кати Нараин Филлипс бесплатно, без регистрации и смс (sms), выбрав подходящий для себя формат файла: rtf, epub, txt, fb2.


В нашей онлайн-библиотеке вы найдете книги, стихи, поэмы, романы, сказки и труды других жанров от известных авторов со всего мира - современных и тех, кто оставил нам в прошлом целый кладезь своих лучших творений.

Вы можете скачать полную версию книги «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» Нади Нараин, Кати Нараин Филлипс бесплатно, без регистрации и sms (смс), выбрав подходящий формат, как fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), на русском языке на электронную книгу, на телефон на Андроиде (android), айфон, ПК (компьютер), айпад. Также вы можете слушать аудиокниги (mp3).

Перед скачиванием можно ознакомиться с рецензиями и аннотациями, а также отзывами тех, кто уже прочитал книгу. Отдельного внимания заслуживают цитаты - это фразы, которые помогут вам лучше понять краткое содержание книги, а также раскроют характеры героев и укажут на главную задумку истории.

Цитаты из книги «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» Нади Нараин, Кати Нараин Филлипс

заботы о себе очень много общего с банковским вкладом. Когда перед нами стоит задача накопить денег, мы каждый месяц откладываем по чуть-чуть, тем самым создавая подушку безопасности на черный день или на случай непредвиденных трат.

Если вы довольны собой, то и выглядеть будете потрясающе, – проверено! Но если вы ругаете себя, на чем свет стоит, – не удивляйтесь, что вы не будете ловить восхищенные взгляды.

Круги под глазами, морщины или любые другие несовершенства, которые обычно не дают вам покоя, никуда не делись, но ваше отношение к ним меняется. Фокус зрения смягчается и позволяет взглянуть на все под другим углом. В этом и есть магия заботы о себе: попробуйте

Чтобы научиться понимать сигналы собственного тела, нужно постоянно обращать внимание на свои ощущения.

Скачать бесплатно книгу «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле Нади Нараин, Кати Нараин Филлипс

Рекомендации

Отзывы на книгу «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» Нади Нараин, Кати Нараин Филлипс

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector