«Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь Анастасия Долганова

«Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь» Анастасия Долганова

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
загрузка Загрузка...
152 просмотров
152 просмотров


Краткое содержание (аннотация) книги «Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь» Анастасии Долгановой

Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания самому человеку и его семье. С такими трудностями работают прежде всего психологи и психотерапевты, которые изучают их и совершенствуют как методы профессиональной помощи, так и профилактические рекомендации и руководства по самостоятельной коррекции возникших психических проблем.

Эта книга является результатом систематизации знаний и обширной практики современного психотерапевта и представляет собой базовое руководство по психическому здоровью. В ней описаны самые распространенные на сегодняшний день нарушения.

Вы узнаете…

  •  Как различить депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство.
  •  Почему тревога принимает со временем устойчивые формы фобий, панических атак, обсессий и компульсий, а также может переходить в генерализованное тревожное расстройство.
  •  Каким образом возникает психотравма и как она связана с зависимостями, нарушениями отношений, болезнями тела, рабочими и учебными трудностями.
  •  Что на самом деле стоит за ставшими общеупотребительными терминами «психопат» и «социопат».
  •  Какие существуют современные подходы к коррекции пищевых расстройств, сексуальных расстройств, трудностей с работой и деньгами, возрастных «кризисов личности».

Автор приводит рекомендации по самодиагностике, а также по подбору методов профессиональной помощи и самопомощи.

Книга будет полезна самому широкому кругу читателей, заинтересованных темой психики и психического здоровья.


В нашей онлайн-библиотеке вы найдете книги, стихи, поэмы, романы, сказки и труды других жанров от известных авторов со всего мира - современных и тех, кто оставил нам в прошлом целый кладезь своих лучших творений.

Вы можете скачать полную версию книги «Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь» Анастасии Долгановой бесплатно, без регистрации и sms (смс), выбрав подходящий формат, как fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), на русском языке на электронную книгу, на телефон на Андроиде (android), айфон, ПК (компьютер), айпад. Также вы можете слушать аудиокниги (mp3).

Перед скачиванием можно ознакомиться с рецензиями и аннотациями, а также отзывами тех, кто уже прочитал книгу. Отдельного внимания заслуживают цитаты - это фразы, которые помогут вам лучше понять краткое содержание книги, а также раскроют характеры героев и укажут на главную задумку истории.

Скачать бесплатно книгу «Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь Анастасии Долгановой

Рекомендации

Отзывы на книгу «Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь» Анастасии Долгановой

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector