«ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» Василий С. Смольный
- Название: ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения
- Писатель: Василий С. Смольный
- Год: 2018
- Жанры: Здоровье и правильное питание, Похудение и диеты
- ISBN: 978-5-04-089227-3
- Фрагмент
Загрузка...Краткое содержание (аннотация) книги «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» Василия Смольного
Книга «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» – отличное пособие для всех желающих стать специалистами в области здорового образа жизни. Ее автор Василий С. Смольный доступно и с юмором объясняет основные аспекты сбалансированного питания, правильное распределение спортивных нагрузок, развенчивает многие популярные мифы о спортивном питании и похудении.
Тезисы, которые приводит автор, подтверждены научными исследованиями. Решив читать онлайн эту работу, вы узнаете много интересного об авторе – в начале книги Василий рассказывает о своей жизненной философии и делится собственным опытом здорового образа жизни, к которому он пришел после множества ошибок и заблуждений.
Работа «ПП для ТП 2.0.» станет отличной энциклопедией для всех, кто стремится похудеть без диет, изматывающих и физически, и психологически. С первых страниц книга заряжает мотивацией благодаря метким афоризмам и лозунгам, которые могут стать девизами для читателей. Особый акцент сделан на витаминах, микроэлементах, белках, жирах, углеводах и их правильному балансу.
Всем, кто хочет сохранить не только стройность фигуры, но и здоровье, Наш портал предлагает скачать книгу «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» Василия С. Смольного в самых удобных форматах – fb2, txt, rtf, epub. Все материалы нашей виртуальной библиотеки доступны посетителям бесплатно, без регистрации и sms (смс).
Мы НЕ распространяем книгу (файлы) бесплатно для скачки, поскольку это нарушает авторское право. Наш сайт носит исключительно информативный характер, где читатели могут ознакомиться с интересным описанием книги от нашего сайта, с аннотацией от издательства, отзывами и цитатами из книги. Для того чтобы получить книгу, мы предлагаем предлагаем список ссылок интернет-магазинов для того, чтобы вы смогли купить, слушать чтение книги (аудиокнигу в mp3 (мп3)), скачать / загрузить или читать онлайн полную версию книги «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» Василия Смольного и наслаждаться ею.
Как правило, на сайтах-партнерах вы сможете найти полностью книгу «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» Василия Смольного в следующих форматах: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (эпаб), pdf (пдф) на русском языке, которые подойдут на такие устройства как - электронная книга, телефон на Андроид (android), айфон, ПК (компьютер), айпад.
Если вы являетесь правообладателем книги «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» Василия Смольного и желаете, чтобы мы удалили ее с нашего книжного сайта, пожалуйста, напишите нам на почту abuse.knigi@gmail.com и мы в кратчайшие сроки ее удалим.
Цитаты из книги «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» Василия Смольного
Если сахар до сих пор не включили в число официальных наркотиков, так это только потому, что от него не становятся дебилами, как от героина.
В наше время «опиумом для народа» стала еда. Причём поглощение пищи – по-другому не скажешь – для многих людей реально превратилось в наркотик. Заесть стресс, наесться до отвала с друзьями, пожевать от скуки – всё это стало нормой. Вместо источника энергии еда превратилась в бонус и постоянное сопровождение человеческой жизни.
Человеку вообще проще что-то НЕ делать, чем что-то делать.
Что касается словосочетания «лишний вес», то это вообще миф. Дело в том, что два человека могут весить совершенно одинаково, но в одном случае это будет 140-килограммовый толстяк с 60 кг жира, а в другом – бодибилдер в соревновательной форме, у которого на 140 кг массы будет всего 7–9 кг жира. Запомни: «лишнего веса» не бывает, бывает лишний жир!
Скачать бесплатно книгу «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения» Василия Смольного
Рекомендации
