Келли Макгонигал
- Дата рождения: 21.10.1977
- Жанры: Личностный рост, Практическая психология, Личная эффективность, Зарубежная психология
- Страна: США
Загрузка...Список всех книг Келли Макгонигал
Биография Келли Макгонигал
В библиографии каждого автора есть огромное количество произведений. Каждый из них выбирает жанр, стиль, пишет отдельные книги или целые серии и циклы, сборники рассказов. У всех писателей есть топ книг, в который вошли лучшие произведения. А многие могут похвастаться даже экранизациями своих творений.
Краткая (сокращенная) биография на русском языке позволяет узнать много интересной и полезной информации про писателя: дата его рождения, в какой стране он родился, где жил, что влияло на его творчество, посмотреть фото человека, в чье творчество вы влюблены. У многих авторов и в прошлом, и сегодня есть псевдонимы, за которыми скрываются весьма неординарные личности. А лучшие книги Келли Макгонигал раскрывают то, что скрывалось в душе человека, к чему он стремился, во что верил и как жил.
Вы можете скачать все книги Келли Макгонигал бесплатно в форматах txt (тхт), fb2 (фб2), rtf, epub. Вы также можете слушать аудиокниги. У нас собраны самые популярные и лучшие книги Келли Макгонигал, и наша коллекция постоянно пополняется новинками - последние книги вы сможете прочитать первыми.
В перечень книг Келли Макгонигал входят как новые произведения, так и те, которые вы, возможно, уже читали. Список книг Келли Макгонигал выстроен в порядке хронологии - благодаря этому можно посмотреть, как развивался человек в своей профессии, как менялись его взгляды.
Слушать аудио книги очень удобно. Но также вы можете читать разные книги, а также отдельные стихи, романы, поэмы, детективы.
Цитаты Келли Макгонигал
По другим исследованиям, если постоянно контролировать себя в чем-то малом: следить за осанкой, каждый день выжимать кистевой тренажер, урезать сладкое, следить за тратами — можно укрепить силу воли в целом. И хотя эти мелкие упражнения на самоконтроль кажутся несущественными, они поддержат нас в тех испытаниях силы воли, которые особенно для нас важны, включая собранность на работе, заботу о здоровье, способность устоять перед искушением и справиться со своими эмоциями.
Это одна из наиболее любопытных, но вполне предсказуемых человеческих иллюзий: мы думаем о себе в будущем как о совершенно других людях. Мы часто их идеализируем, ожидаем, что будущие мы сделаем то, что не удается нам настоящим.
Каждое испытание силы воли — это спор между двумя сторонами личности. Как они ведут себя в момент вашего волевого испытания? Чего хочет импульсивная ипостась? А чего — мудрая? Порой полезно дать импульсивной ипостаси имя, например Печенюшкин, если она жаждет безотлагательных удовольствий, или Нытик, если она любит вечно жаловаться на все и вся, или Волынщик, если никогда не хочет приниматься за дело. Это поможет вам распознать ее, когда она начнет вас одолевать, и призвать мудрое «я» усилить волевую оборону.
Эволюции плевать на счастье, но она обещает его, чтобы мы боролись за жизнь. Поэтому ожидание счастья — а не непосредственное его переживание — мозг использует, чтобы мы продолжали охотиться, собирать, работать и свататься.