«Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире» Руби Уэкс

Наш мозг не только помогает нам учиться, принимать решения, работать, но еще он может очень сильно портить нам жизнь. Это все происходит подсознательно, а вот невротиками мы становимся на самом деле.

В книге «Укроти свой мозг!» вы найдете много примеров, которые наверняка будут вам знакомы. Вы будете удивлены тому, насколько наш мозг управляет нами.

Конечно, мозгу управлять нами помогают и постоянные стрессы, сложности, окружающие люди, комплексы. Вы можете начать читать онлайн книгу «Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире» Руби Уэкс и узнать подробнее о том, что можно изменить в себе, чтобы в полной мере стать свободным и счастливым человеком.

Сама автор работает в Оксфорде и имеет степень магистра в области психологии, а потому она в полной мере разбирается в том, о чем пишет. Более того, автор сама страдает клинической депрессией, и не понаслышке знает, каково это быть врагом самому себе. Чтобы не попасть в ловушку, нужно точно знать, что происходит внутри тебя.

У нас вы можете скачать книгу «Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире» Руби Уэкс бесплатно, без регистрации и смс (sms), выбрав нужный вам формат для загрузки файла: rtf, epub, txt, fb2. Будет очень интересно и местами даже пугающе!